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札幌ワークショップ

 

【日時】11月10日(土)  

13:30-14:45   呼吸ピラティス                     @エルプラザ

15:00-16:15   女性のためのピラティス          @エルプラザ

17:30-18:45   バレエのためのピラティス       @hitaru

19:00-20:30   バレエ                                 @hitaru

20:30-21:00   トウシューズ                         @hitaru

11月11日(日)

10:00-11:15   歩く・立つ 日常生活をより良くするピラティス   @hitaru

12:15-13:30   バレエピラティス                                         @hitaru

13:30-15:00   バレエ                                                        @hitaru

15:00-15:30   トウシューズ                                                @hitaru

【場所】 エルプラザ もしくは hitaru 

【料金】 バレエ、ピラティス 3000円  トウシューズ 1000円

【持ち物】動きやすい服装・ヨガマット(無い方はバスタオル)・お水・タオル・バレエの道具

【問い合わせ先】  一関 singeoctle@icloud.com


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